A Copa Baixinho de Futebol de Campo que esta sendo realizada na cidade de Caico-RN e reune 19 equipes dos estados do Rio Grande do Norte e Paraiba prosseguiu no ultimo final de semana com mais quatro jogos, a competicao e organizada pelo Vereador Diogo Silva sob coordenacao de Poposa. 1? Copa Baixinho de Futebol de Campo em Caico-RN tem grupos definidos e inicia dia 11de setembro. Foram definidos os grupos, formula de disputa e demais assuntos referentes a competicao que tera inicio no dia 11 de setembro com todos seus jogos sendo realizados o estadio Marizao em Caico. O Vale do Sabugi sera representado por duas equipes, a Portuguesa e a Desportiva Luziense, ambas de Santa Luzia, a Luziense e a equipe que tem a frente o ex jogador Ze Wilker, conhecido no futebol paraibano onde atuou em varias equipes profissionais a exemplo do Botafogo-PB, Nacional de Patos, Democrata-MG, entre outras, ja a Portuguesa conta com o atacante Fabio PB que em sua recente passagem no futebol profissional atuou pelo Ituano-SP. ABC FUTEBOL CLUBE PRESIDENTE: ELISIEL UBIRAJARA MARQUES VICE-PRESIDENTE: ENDERECO: AV. DEPUTADO ANTONIO FLORENCIO DE QUEIROZ, S/N - BAIRRO DE PONTA NEGRA - NATAL/RN. CEP: 59.092-500 TELEFONE: (84) 3219-5601 FAX: (84) 3219-4686 CNPJ: 08.430.498/0001-34 CORES: Preto e Branco FUNDACAO: 29/06/1915 CONTATO: AMERICA FUTEBOL CLUBE PRESIDENTE: JOSE IVANALDO DE SOUZA ENDERECO: AV.
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O doce feito com leite desnatado e muito pouco açúcar contém 100 calorias em cada porção de 100g. Já o doce de cenoura feito com leite integral, leite condensado e açúcar contém 198 calorias a cada 100g – ou 39,6 calorias por colher. Felizmente nem só para pratos adocicados serve a cenoura: a sopa feita com o legume é uma excelente opção para você incluir no seu dia a dia sem precisar exagerar nas calorias. Um prato de sopa de cenoura, cebola, gengibre e alho poró contém somente 72 calorias. Ou o equivalente a 24 kcal por porção de 100 ml. O pão de cenoura pode ser um alimento bastante saudável se você utilizar farinha integral e deixar a manteiga e o óleo de soja de fora da receita. Uma fatia de pão integral de cenoura contém 57 calorias, ou 228 kcal por porção de 100g. Receba e-mail diariamente sobre a jogo real betis taxa de câmbio de USD → BRL. E caso a receita peça manteiga ou óleo, diminua a quantidade total e complete com água ou leite desnatado (se a receita pede ½ xícara de óleo, utilize somente metade e preencha o restante com leite desnatado); Como o cozimento excessivo pode levar à perda das propriedades nutritivas da cenoura, a sugestão é prepará-la no vapor, com o mínimo necessário de sal; Experimente cortar ½ cenoura em talos fininhos e mergulhe-os em um “molho” à base de limão (ou vinagre), sal e sementes de mostarda. Além de nutritivo, este mini aperitivo também afasta a fome – e tudo isso com as menos de 50 calorias da cenoura; Outra maneira prática de consumir mais cenoura sem exagerar nas calorias é ralar um pouco do legume sobre o arroz cozido, já no prato. Regue com um fio de azeite e se quiser também adicione uma colher de cebolinha e/ou salsinha para finalizar; Cubos de cenoura também ficam ótimos no feijão.
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