O que não é permitido no vôlei? Conduzir a bola em vez de apenas tocá-la é igualmente proibido, assim como não seguir a ordem de quem saca e tocar a rede com o corpo. Como é a arbitragem de um jogo de vôlei? O primeiro marca faltas, cuida dos posicionamentos e fica de olho nos toques na bola e nas invasões de quadra. O segundo árbitro , por sua vez, monitora todos os contatos dos jogadores com a rede ou com objetos fora de quadra e atua observando se a bola sai ou não dos limites de quadra, por exemplo. Os juízes de linha são, pelo menos, dois árbitros que ficam perto das linhas das laterais e do fundo da quadra e podem ser comparados aos bandeirinhas do jogo de futebol. Qual o uniforme para jogar vôlei? camiseta; shorts; meias; e calçado esportivo confortável, maleável e leve. Com tudo acertado, terá chegado o momento da diversão (mesmo que exista uma competição também). Você já leu tudo sobre como se joga voleibol, então, conheça suas vantagens e explore algumas curiosidades do esporte antes de ir. Seja amador ou profissional, o vôlei ajuda os atletas a desenvolverem mais força e velocidade, melhora o condicionamento tanto do coração quanto dos pulmões e, consequentemente, a aptidão cardiorrespiratória, além de ensinar muito sobre como lidar com outras pessoas, já que é um esporte coletivo.
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