Toque é aquela técnica feita tocando a bola com as duas mãos ao mesmo tempo, sobre a cabeça e usando os dedos. Posição inicial para fazer o Toque no Voleibol. Conheça Nossos Canais. Contato com a bola no Toque. Você deve tocar a bola, principalmente, com os dedos polegares e indicadores, mas os outros dedos e a palma da mão servem de apoio. No momento do contato com a bola ela deve estar acima da sua cabeça e na direção da sua testa, ou seja, você deve ajustar seu posicionamento para fique nessa posição para realizar o Toque. Saiba o melhor jogo de slots da web gratis Mais. No momento do contato com a bola deve haver uma sincronização de movimentos, de baixo para cima: extensão dos tornozelos (ficar nas pontas dos pés), extensão dos joelhos, extensão do quadril, extensão dos cotovelos e virando a palma das duas mãos lateralmente para fora.
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