Ola. Comecei na academia faz 2 semanas. Sou magra e perco peso facil com qualquer atividade fisica. Gostaria de saber qual seria o melhor Whey para eu tomar que me ajude a nao emagrecer e quem sabe ganhar um pouco de massa magra. Boa noite! Alguem entendido poderia me dizer se o whey da Midway tem bons resultados? Comecei a tomar agora e nao pesquisei antes de comprar. oi, meu nome e Hericles tenho 1,72 de altura e 58kg, gostaria de uma ajuda, comecei a malhar e queria uma indicacao de um suplemento ou algo para ganho de massa, tenho um corpo definido, mais malho e nao vejo crescimento apenas definicoes, se alguem poder me ajudar! vllw desde ja. Horrivel, tem cheiro insuportavel, eu nao consigo nem ver! Quantidade por porcao. Eu tambem gostaria de saber opinioes sobre o whey Isofort Bio Protein da empresa Vitafor.
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