A mulher vem se tornado cada vez mais independente, mas sem esquecer seu lado feminino, ou seja, não deixando de lado a preocupação com a estética, sendo este um dos fatores predominantes na sociedade contemporânea. Deste modo, mesmo inserida no mercado de trabalho a mulher não se desprendeu da sua vaidade e mantém a preocupação com o seu corpo e saúde (SILVA; AGUIAR, 2003). Diante do exposto, cabe questionar o que a literatura atual aponta sobre a relação: mulheres, percentual de gordura e ginástica localizada (aeróbica). Sendo assim, este estudo amplia a discussão sobre a literatura que pesquisa o percentual de gordura em mulheres praticantes de ginástica localizada (aeróbica). Sabe-se que o excesso de peso pode causar riscos a saúde, porém existem pessoas que ao conscientizar-se disso ou por questão de estética, vivem focadas no objetivo de emagrecer, algo que pode levar a inúmeras complicações, relacionada a alimentação, peso corporal ou depressão (LUIZ et al., 2005). Cabe ressaltar que a ida à academia contribuiu para o aumento da qualidade de vida. Sabe-se que na década de 30 surgiram as academias de ginástica, no entanto, foi na década de 70 que elas ganharam espaço e exerceram notável papel social com o crescimento do movimento fitness no mundo. No fim dos anos 70 para o início dos anos 80, ocorreu um enorme crescimento de academias de ginástica em todo o país.
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