Assim como no caso do saco de pancadas, se o boxeador optar por treinar em academias, o local de treinamento deverá disponibilizar o equipamento, dispensando a necessidade de comprá-lo. Preço: entre R$ 120 e R$ 170 Nível de Necessidade: Intermediário (importante para aprimorar agilidade de golpes, tende a ser disponibilizado em academias) Facilidade para encontrar: Fácil (disponível em lojas de materiais esportivos) O teto-solo é uma pequena bolsa de ar suspensa por duas cordas elásticas, presas no teto e no solo. Assine o JC treinamento apostas esportivas com planos a partir de R$ 3,50 e tenha acesso ilimitado a todo o conteúdo do jc.com.br, à edição digital do JC e ao JC Clube, nosso clube de vantagens e descontos que conta com dezenas de parceiros. O teto-solo é encontrado em academias de boxe. Caso o treino seja em casa, é preciso avaliar o nível de treinamentos antes da compra. Coquilha. Em competições, a coquilha é um equipamento obrigatório.
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