Es importante dedicarle unas palabras ya que como en todo deporte, la ropa tiene que ser adecuada. En el caso de las zapatillas, deben ser comodas y permitirte un buen movimiento del pie y del tobillo al pedalear. Respecto a la ropa, cualquiera que este destinada para el deporte, pero que permita movilidad y aireacion , sera correcta. Recuerda que vas a sudar mucho y si se tiene que en cuenta que se va a estar bastante tiempo sentado, se recomienda que el short o malla tenga la proteccion acolchada para evitar rozaduras con el asiento. La hidratacion es esencial, asi que tu botella de agua debe acompanarte siempre. Ahora si, a continuacion te dejamos las mejores clases virtuales de spinning, como jogar na roleta da bet365.
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