Nos (enfaticos: odiados pelo mundo como somos) sabemos (como um fato garantido) o que ele nao sabe. da morte para a vida - literalmente, “da morte (que escraviza os nao regenerados) para a vida (do regenerado)”. A discipulo amado adota as palavras de seu Senhor (Jo 5:24). pois amamos os irmaos - a base, nao de nossa passagem da morte para a vida, mas do nosso conhecimento de que temos isso. O amor e a evidencia da nossa justificacao e regeneracao, nao a causa. “Que cada um va ao seu coracao; se encontrar amor aos irmaos, que se sinta seguro de ter passado da morte para a vida. Nao se importe que sua gloria esteja oculta; quando o Senhor vier, ele aparecera em gloria.
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Esse processo ajuda muito no aproveitamento da refeicao e no controle da glicose sanguinea, principalmente para quem sofre com diabetes. Prevencao de doencas cardiovasculares, cancer e doencas cronico degenerativas: “Por ser uma otima fonte de carotenoides e flavonoides (antioxidantes naturais), vitamina A (betacaroteno) e vitamina C, o vegetal ajuda na reducao dos radicais livres (moleculas que ficam soltas em nosso organismo e acabam entrando nas celulas, promovendo a sua oxidacao e envelhecimento)”, explica Haline Dalsgaard, nutricionista do Rio de Janeiro. Diuretica e desintoxicante natural: pela presenca de betalaina (derivado do aminoacido glicina que confere a cor vermelha ao alimento), a beterraba atua como um osmolito e aumenta a retencao de liquidos pelas celulas, ajudando a mante-las hidratadas. Ainda por conta da betalaina , o consumo de beterraba auxilia no combate ao envelhecimento precoce das celulas e reduz o risco de alguns tipos de cancer. “A melhor maneira de consumir a beterraba e crua , pois durante o cozimento, a betalaina e perdida”, conta Georgia Oliveira, nutricionista e porta-voz da Pontual Farmaceutica , no Rio de Janeiro. Beterraba para quem treina. O alimento tambem se destaca por auxiliar na contracao muscular durante os exercicios fisicos. Ou seja, a beterraba possui em sua composicao substancias que, no organismo, sao convertidas em oxido nitrico, que tem um papel importante para o relaxamento e dilatacao dos vasos sanguineos. Gabigol no cassino.
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