Qual a origem da vitamina K2? As galinhas só se recuperaram quando receberam vegetais verdes e fígado, levando à conclusão de que esses alimentos continham um nutriente especial que ajudava na regulagem da coagulação do sangue. Nos próximos anos, deveremos ver muito mais pesquisas sobre como a K2 afeta o fluxo sanguíneo (hemostasia), o metabolismo do cálcio, o controle do crescimento celular, a apoptose, a transdução de sinal e a matriz dos ossos. Algo que torna a vitamina K única (ambos os tipos: K1 e K2) é que geralmente não é tomada em forma de suplemento. A vitamina K2 parece ser muito mais benéfica quando consumida naturalmente a partir de alimentos. Quanto deve ser tomado em um dia? Caso tome um suplemento que contenha vitamina K, é bem provável que seja vitamina K1, mas não K2. Miguel Felix Charlaix, como saber o potencial dos jogadores no fifa 18 decidiu comprar a categoria de equipamento.
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