26 de setembro, ter 10h30 até 11h30. Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube. 26 de setembro, ter 14h30 até 16h. A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios.
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