A bola normalmente é branca e a camada exterior que a cobre tem uma série de ”covinhas”, cerca de 500, para lhe aumentar o efeito de aerodinâmica. Em 1968 foram definitivamente fixadas, pelas entidades regulamentadoras do golfe, as especificações técnicas da bola, e onde se diz que o diâmetro da bola não pode ser inferior a 42,67 mm, nem a sua massa ser superior a 45,93 gramas. [ 4 ] Uma tacada de golfe usa a musculatura do core (centro) – especialmente o músculo sacroiliolombar e o músculo grande dorsal, ou latissimusdorsi, ao fazer a virada – os tendões das pernas, os ombros e os pulsos. Ter músculos mais fortes nos pulsos pode prevenir que eles acabem torcidos pelo ”swing”, o movimento de rotação feito para realizar uma tacada, enquanto que ombros mais fortes elevam a força do movimento de giro. Pulsos fracos também podem causar impacto no cotovelo e no pescoço, o que acaba causando lesões. (Quando um músculo se contrai ele puxa igualmente de ambos os lados e, de forma a ter movimento apenas em uma extremidade do músculo, outros músculos entram em cena para estabilizar o osso no qual a outra extremidade do musculo está ligada.) Golfe é um exercício unilateral que pode causar falhas no equilíbrio do corpo, exigindo, assim, exercícios que mantenham o equilíbrio muscular. [ 5 ] [ 6 ] O golfe possui uma série de termos e expressões comumente utilizados em suas partidas: Principais torneios do mundo Editar.
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[ 4 ] Os tacos ou clubs são os utensílios principais que servem para bater na bola dirigindo-a para o buraco. Existem vários tipos de tacos: as madeiras, os ferros e os putters . A resposta foi útil a você? Manual de bet 83 Marcas. As varetas apresentam diversos graus de flexibilidade sendo classificadas numa das seguintes categorias: XS= ultra-rígida; S = rígida; R = regular, (normal para homens), A = amador (para seniores) e L = para mulheres. As varetas atuais são feitas em aço, boro ou grafite. As cabeças são feitas em ligas leves metálicas, tendo como base, alumínio, cobre, titânio, tungstênio, dentre outros. [ 4 ] As madeiras classificam-se em de ”saída” e de fairway , sendo as primeiras as que apresentam os números 1 e 2 ou 3 e as outras, as restantes. Os ferros são numerados de 1 a 9 e aos quais se juntam ainda o pitching-wedge a que por vezes se chama o 10, e o sand-wedge . Demo roller.
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